Prime Low Carb! Das Kochbuch mit 100 Rezepte für Berufstätige, Einsteiger, Anfänger, Faule: Effektiv abnehmen OHNE Hunger das ketogene Rezeptbuch zu Paleo Intervallfasten Vegetarisch Vegan backen AbendessenAutor Charlie s Kitchen – Schematicwiringdiagram.co

Ich suchte nach neuen Inspirationen im Bereich Low Carb Rezepte, da meine bereits vorhanden Low Carb Rezeptb cher alle die gleichen Rezepte enthielten Beim Durchscrollen bin ich dann auf dieses Buch gesto en Das Cover steckte mich sofort an, denn zusehen sind immerhin die ganze Leckereien, die man ja eigentlich nicht verzehren soll Ich bestellte es mit Absicht als Taschenbuch und schon beim Durchbl ttern fielen mir die tollen Rezepte auf Ich bin begeistert von der Auswahl, wovon ich viele noch nicht kannte Dazu geh rten auch der Big Burger, der Kebab Teller oder der Low Carb D ner Richtig geil fand ich die Desserts, wo es mir direkt die Low Carb Alternative zur Kinderschokolade, die Alternative zum Kinder Bueno und zur Milchschnitte und die Low Carb Nachos angetan haben Perfekt also f r mein Vorhaben, auch weiterhin Low Carb zu kochen Bei den Bildern hab ich mir authentische Fotografien gew nscht, leider enth lt das Buch nur Zeichnungen Und mehr Hauptmahlzeiten w ren mir auch lieb gewesen Aber ich kann das Buch f r die ersten Rezepte im Low Carb Bereich empfehlen Sie alle sind schnell umzusetzen und einfach Zum Transport muss ich noch etwas bem ngeln, denn leider war eine Seite im Buch eingerissen. 100 Rezepte mit Low CarbSehr zu empfehlen f r Berufst tige dieAuf der Suche nach einem Kochbuch f r Faule habe ich dieses Ebook gefunden Ich arbeite im Krankenhaus und m chte mir mein Essen f r die Mittagspause mit auf Arbeit nehmen Daher brauche ich Rezepte, die schnell zuzubereiten sind Das ich dabei auch noch abnehme, ist f r mich eine u erst positive Begleiterscheinung Neben den vielen tollen Rezepten bekam ich auch alle Informationen ber die Paleo Ern hrungsform Dieses Buch wurde leicht und verst ndlich geschrieben Es ist geeignet f r Berufst tige, Anf nger und Einsteiger Ich w rde er jederzeit wieder kaufen. Die Einf hrung ist wirklich ausf hrlich genug, und erl utert somit das Thema Low Carb nochmals f r den Einstieg v llig zureichend Und dann kommt auch schon eine gute Auswahl an Rezepte Der Ersteller hat weitestgehend versucht die Formatierung g nstig zu w hlen Aber manchmal ging es einfach daneben Vor allem wenn in einem Rezept eine gewisse Art verwendet wird, und in dem folgendem Rezept eine ganz andere Irgendwie sollte doch alles die gleiche Form haben, finde ich Die Grafiken lockern alles etwas auf, aber wenn auf fast jeder 2ten Seite eine Seiten f llende Grafik genutz wird, dann hat man zwar ein Buch mit vielen Seiten, aber nicht mehr Inhalt Durch die gro z gige Verwendung von Platz kommt so auch h ufig vor, das ein Rezept auf 2 Seiten ausgebreitet ist, obwohl es locker auf einer Seite Platz h tte, was das Arbeiten mit dem Reader in der K che deutlich verbessern w rde Aber sonst bin ich mit dem Inhalt dieses Kochbuches sehr zufrieden Die Auswahl kann sich jedenfalls sehen lassen Auf Grund dessen vergebe ich trotzdem 5 Sterne. Ich stie beim st bern in auf das Ratgeber Rezeptebuch von den Autoren von charlis Kitchen ,war sofort begeistert und kaufte es mir auch sofort Low Carb Wenig Kohlehydrate Low Carb f r Berufst tige Faule,wie mich Wer gerne abnehmen will ohne JoJo Effekt und obendrein nicht hungern m chte sollte die Low Carb w hlen denn da gibt es auch keine Hei hungeratacken.Weil man richtig was essen mu.Low Carb f r Berufst tige Faule ist sehr gut geschrieben und alles einfach erkl rt Es sind auch ber 100 Rezepte, f r jeden ist was dabei vegane , vegetarische und Rezepte f r Fleischliebhaber dabei.Sie sind schnell zuzubereiten und auch sehr schmackhaft Eigentlich hei t Low Carb wenig Kohlehydrate So ist die Di t auch aufgebaut Welche Lebensmittel erlaubt sind , inklusiv der besten Lebensmittel mit wenig Kohlenhydraten Auch ist ein Ern hrungsplan mit dabei wo die Mahlzeiten auch sehr schnell zubeteitet werden k nnen.Welche Lebensmittel man lieber meiden sollte wird auch ausf hrlich beschrieben und warum das so ist auch.Ich bin begeistert und schaffe pro Woche immer fast 1 Pfund womit ich voll auf zufrieden bin Vor allem hatte ich bisher keine Futteranf lle und gehungert hab ich auch nicht und trotzdem nehme ich kontinuierlich ab.Einfach toll.Ich kann dieses Ratgeber Rezeptebuch von den Autoren von Charlis Kitchen vollstens empfehlen und vergebe daf r alle 5 Sterne Low Carb Abnehmen OHNE zu hungern inkl Di tplan Was erwartet Sie in diesem Buch ACHTUNG Zusammenfassung in nur EINEM SATZWer sich die Artikelbeschreibung komplett ersparen m chte, f r diejenigen versuche ich mein Buch in einem Satz zusammenzufassen Sie machen eine Di t OHNE ES ZU MERKEN, bzw OHNE AUF IHRE GEWOHNTEN GERICHTE VERZICHTEN ZU M SSEN F r diejenigen, die eine ausf hrlichere Anleitung w nschen, werde ich in diesem Text eine knappe Einf hrung in meinem Buch schenkenWie bereits angedeutet, bekommen Sie hier genau die Kochrezepte serviert, die Sie in der Regel vermeiden sollten, jedoch in einer gesunden Variante, wo diese ohne Konsequenzen verzehrt werden k nnen Sie machen quasi keine Di t und k nnen zB trotzdem von einer Gewichtsreduktion profitieren und, oder Muskulatur aufbauen, genauso k nnen Sie sich auch einfach nur gesund ern hren, ohne dadurch auf irgendeiner Art und Weise darunter zu leidenGenau deswegen habe ich dieses Buch geschrieben, denn hier bekommen Sie ALLE GERICHTE die Sie in einer Di t nicht essen d rfen jedoch in einer GES NDEREN Variante auf einem Silber Tablet, bzw innerhalb eines E Book, oder Taschenbuch serviertWelche Rezepte kommen vor Beispiele BONUS Es sind auch VEGETARISCHE VEGANE Gerichte vorhandenBrote, Br tchen, Baguette Sandwiches Eierkuchen, Pfannkuchen, Pancakes, Cr pes Haselnuss Cr me, Marmelade AufstricheFlammkuchen Pizza Frikadellen Lahmacun T rkische PizzaD ner Kebab SandwichGyros Pita Pasta, Gnocchi Lasagne Kartoffelpuffer Double BIG Hamburger, Pommes Mexico, Asia, China K che S speisen zB karamelisierte Mandeln, Pudding, MilchreisKaramel Joghurt Milchschokolade Ersatz f r sehr bekannte Schokoriegel SortenTiramisu, Ice Cream TortenUm diese Artikelbeschreibung so kurz wie m glich zu halten, m chte ich Ihnen die restliche bersicht in Stichpunkten erl utern, um Ihnen die M he zu ersparen sehr viel lesen zu m ssen MERKE Das ist brigens mein Motto, in diesem Buch, Sie finden Ihre Rezepte ohne zu lesen Lassen Sie sich berraschen Oder lesen Sie sich kurz meine Anleitung im Buch durch Ziele dadurch erreicht werden k nnenK rperfettanteil senken Dauerhaft gesund Ern hrern Di tplan f r Vielbesch ftige Frauen und M nner vorhandenSchnell Bauchfett loswerden Rezepte f r die Fett Verbrennung LOW wenig KCAL Rezepte Bewertung der N hrwerte Geeignet f r Vegetarier Veganer Geeignet f r Intervall Fasten Fasting Methoden Maximalen Wachstum der Muskulatur MuskelBevor ich mich verabschiede, lassen Sie mich bitte folgendes erw hnen Mein Ziel ist es, so viele Menschen wie m glich zu erreichen um denen zu helfen, denn es ist auch m glich ohne auf etwas zu verzichten, gl cklich und gesund weiter zu leben, jedoch auch nur, wenn es da jemanden gibt, der es Ihnen zeigt Das ist n mlich das Problem gewesen, was mir damals zur Vorlage gefehlt hat um ohne Verz gerungen an meinem Ziel anzukommen Ich freue mich jetzt schon ber Ihre Meinung zu h ren Herzlichst, IhrCharlie s Kitchen Dieses Kochbuch beinhaltet eine umfangreiche Sammlung von Low Carb Rezepten f r Fr hst ck, Mittag und Abendessen sowie Desserts Die Rezepte beinhalten neben Fleich Rezepten auch extra ausgewiesene vegetarische und vegane Rezepte Die Rezepte sind sehr bersichtlich gestaltet und verst ndlich beschrieben Zu jedem Rezept sind neben Zubereitungszeit und Schwierigkeitsgrad auch N hrwertangaben enthalten Ein 10 Wochen Di tplan fasst alle im Buch enthaltenen Rezepte geschickt zusammen Man erh lt f r jeden Tag einen Vorschlag f r Fr hst ck, Mittag und Abendessen sowie 3 Snacks Eine wirklich sch ne Rezeptsammlung, nur leider ist im eBook keine Verlinkung der Rezepte enthalten, weder vom Inhaltsverzeichnis aus noch aus dem Di tplan deshalb nur 4.